Blog o kráse
Bakuchiol: Přírodní alternativa retinolu pro zdravý vzhled pleti
Bakuchiol je přírodní složka pocházející ze semen rostliny Psoralea corylifolia, kterou můžete znát také pod názvem babchi. Tato rostlina se tradičně používala v ájurvédské a čínské medicíně při léčbě kožních onemocnění, jako je lupénka, ekzém nebo vitiligo. Kromě použití v medicíně sloužila rostlina také jako součást rituálů a byla ceněna pro své všestranné léčivé vlastnosti.
Samotný bakuchiol se nejčastěji získává procesem extrakce ze semen této rostliny. Extrakt obsahuje vysoké koncentrace aktivních látek, včetně antioxidantů a protizánětlivých složek, které jsou klíčové pro jeho účinnost v kosmetice. Díky svému přírodnímu původu a jemnému působení se bakuchiol stal oblíbenou alternativou k retinolu, zejména pro citlivou pleť.
Jak bakuchiol funguje na pleť?
Hlavní účinky bakuchiolu zahrnují:
Anti-aging: Stimuluje obnovu kožních buněk, redukuje jemné vrásky a zlepšuje texturu pleti.
Redukce pigmentace: Pomáhá sjednotit tón pleti a zmírňuje tmavé skvrny, včetně těch způsobených slunečním zářením.
Protizánětlivé vlastnosti: Uklidňuje podráždění a záněty, což je užitečné pro osoby s akné nebo zarudnutím.
Hydratace: Posiluje přirozenou bariéru pokožky, což napomáhá zadržování vlhkosti a předchází vysušení.
Významnou výhodou je, že bakuchiol nedráždí pleť ani nezvyšuje její citlivost na sluneční záření, což ho činí vhodným pro každodenní použití.
Bakuchiol je dostupný v různých formách, jako jsou séra, krémy, pleťové oleje nebo čisté extrakty. Některé produkty jej kombinují s dalšími aktivními látkami, aby poskytly komplexní péči.
Bakuchiol se často srovnává s retinolem, protože aktivuje podobné biologické procesy v pokožce. Podporuje produkci kolagenu a elastinu, což zlepšuje pevnost a pružnost pleti. Bakuchiol také snižuje aktivitu enzymů zodpovědných za rozpad kolagenu, čímž napomáhá dlouhodobému zlepšení struktury pokožky.
Pokud bychom chtěli vlastnosti bakuchiolu a retinolu srovnat, mezi výrazné rozdíly by patřily:
Původ: bakuchiol je přírodního původu (jako mnoho jiných přírodních složek se ale dá i syntetizovat), zatímco retinol je většinou syntetický (ale dá se získat i přírodně).
Citlivost pleti, ke které je bakuchiol jemnější a vhodnější, zatímco retinol může u citlivé pleti způsobit suchost, zarudnutí a loupání.
Vhodnost při těhotenství je vlastní bakuchiolu, zatímco retinol se během těhotenství nedoporučuje.
Cena se taktéž liší, bakuchiol bývá svým přírodním původem dražší.
S čím je ideální bakuchiol kombinovat?
Pro dosažení maximálních účinků je bakuchiol skvělým partnerem pro další aktivní složky:
Kyselina hyaluronová: Zajišťuje hloubkovou hydrataci a zklidňuje pleť.
Niacinamid: Redukuje zarudnutí, reguluje tvorbu mazu a zlepšuje strukturu pleti.
Peptidy: Podporují regeneraci pokožky a zvyšují pružnost.
Ceramidy: Posilují kožní bariéru a předcházejí ztrátě vlhkosti.
Historické využití a současný výzkum
V tradiční medicíně byla rostlina Psoralea corylifolia využívána nejen pro kožní onemocnění, ale také při trávicích a respiračních potížích. Moderní výzkumy však potvrzují její výjimečné vlastnosti právě v oblasti péče o pleť. Studie ukázaly, že bakuchiol může být stejně účinný jako retinol v boji proti stárnutí pleti, ale bez vedlejších účinků, jako je suchost, zarudnutí nebo olupování pokožky.
Například jedna klinická studie publikovaná v British Journal of Dermatology v roce 2018 prokázala, že pravidelné používání bakuchiolu po dobu 12 týdnů vedlo k výraznému zlepšení elasticity pleti, redukci vrásek a zjemnění pigmentace. Účastníci této studie rovněž zaznamenali menší podráždění ve srovnání s tradičními retinoidy.
