Blog o kráse
Mýtus: mastná pleť nepotřebuje hydrataci
Mastná pleť může být někdy výzvou. Lesklá T-zóna, ucpané póry a sklony k akné často vedou k přesvědčení, že hydratace není potřeba, nebo dokonce že hydratace situaci zhoršuje. To je však jeden z největších mýtů v péči o pleť! Pravdou je, že hydratace je pro mastnou pleť naprosto klíčová. V tomto článku se podíváme, proč je hydratace důležitá i pro mastnou pleť, jaké ingredience hledat a kterým se raději vyhnout.
P.S.: Nezoufejte, že by měla mastná pleť jen samé nevýhody. Díky vyšší produkci mazu má mastná pleť tendenci déle odolávat jemným vráskám a ztrátě pružnosti a stárne tak pomaleji.
Mastná pleť není hydratovaná pleť
Mastná pleť produkuje více kožního mazu (sebum), což může vyvolávat dojem, že je hydratovaná. Hydratace a mastnota však nejsou totéž. Mastná pleť může být zároveň dehydratovaná – tedy ve stavu, kdy jí chybí voda. Když je pleť dehydratovaná, tělo se snaží kompenzovat nedostatek vlhkosti zvýšenou produkcí mazu, což může vést k ještě většímu lesku, ucpaným pórům a dalším potížím.
Hydratace proto pomáhá vyvážit přirozenou produkci mazu. Správně hydratovaná pleť má menší tendenci přehnaně reagovat a produkovat přebytečný maz. Kvalitní hydratační péče je tedy základní krok v boji proti mastnotě i nedokonalostem.
Ingredience vhodné pro hydrataci mastné pleti
Pro mastnou pleť je ideální vybírat lehké hydratační produkty s nekomedogenními složkami, které pleť nezatíží a nezpůsobí ucpávání pórů. Zde jsou některé z nejlepších ingrediencí:
Kyselina hyaluronová: Tento humektant přitahuje vodu do hlubších vrstev kůže, aniž by ji zatížil. Je perfektní volbou pro lehkou a efektivní hydrataci.
Niacinamid: Reguluje produkci mazu, zlepšuje texturu pleti a má zklidňující účinky. Navíc podporuje hydrataci pokožky.
Aloe vera: Zklidňuje podráždění a hydratuje. Je lehká a nelepivá, ideální pro mastnou pleť.
Glycerin: Další skvělý humektant, který pomáhá zadržovat vodu v pokožce.
Panthenol (vitamín B5): Zklidňuje a hydratuje pleť, aniž by ji zatížil.
Tipy na hydrataci mastné pleti
1. Začněte u čisticího prostředku: Použijte jemný čisticí gel s hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová nebo glycerin. Vyhněte se agresivním čisticím přípravkům, které mohou pleť vysušovat.
Jaké produkty vybírat pro večerní péči?
2. Používejte toner: Hydratační tonery obohacené o niacinamid nebo aloe vera pomáhají vyrovnat pH pleti a připravit ji na další kroky.
Jak na lesk během dne?
3. Lehké hydratační krémy: Gely nebo lehké emulze s kyselinou hyaluronovou, niacinamidem nebo panthenolem udrží pleť hydratovanou, aniž by ji zatížily.
Složky, kterým se s mastnou pletí vyhnout
4. Hydratační sérum: Pod krém je vhodné nanést sérum, jehož hydrataci pak může krém v pleti uzamknout.
Složky, kterým se s mastnou pletí vyhnout
Mastná pleť potřebuje produkty, které respektují její přirozenou rovnováhu. Zde jsou složky, kterým je lepší se vyhnout:
- Těžké oleje: Kokosový nebo minerální olej mohou být pro mastnou pleť příliš těžké a komedogenní (mají tendenci ucpávat póry).
- Alkohol (denaturovaný alkohol): Často se používá v produktech na mastnou pleť kvůli svému zmatňujícímu efektu, ale může pleť vysušovat, což paradoxně vede k ještě větší produkci mazu.
- Silikony: Některé silikony mohou vytvářet pocit hladké pleti, ale při dlouhodobém používání mohou přispět k ucpávání pórů.
- Komedogenní látky: Mastná pleť bývá náchylnější na vznik komedonů (ucpaných pórů), proto je důležité vybírat produkty označené jako „nekomedogenní“. Tyto produkty jsou navrženy tak, aby póry neucpávaly. Je však třeba brát v potaz, že reakce na konkrétní složky je individuální – co jednomu vyhovuje, může druhému způsobit potíže.
Sledování složení produktů a reakcí vaší pleti je klíčem k úspěchu. Pokud jste na pochybách, zvolte produkty s lehkými texturami, například gely nebo fluidy.
Strava a mastná pleť
Jak na lesk během dne?
Pro mastnou pleť může být výzvou udržet make-up nebo pleť matnou po celý den. Zde je několik tipů:
Používejte matující bázi pod make-up.
Mějte po ruce blotovací papírky. Ty rychle odstraní přebytečný maz, aniž by narušily make-up.
Zkuste lehký minerální pudr. Matující pudr absorbuje přebytečný maz a zanechává pleť matnou.
Strava a mastná pleť
